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孕妇韭菜吃多了怎么办?

女 | 26岁 2019-07-08 有1个回复

问题描述： 在怀孕期间,平时饮食上也很注意保养,但是就是最近韭菜吃的有点多,跟我说吃韭菜不好,所以孕妇韭菜吃多了怎么办?

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汪琳琳

已帮助网友：4404 2019-07-08

如果怀孕了在饮食上是要有很多禁忌的,但是韭菜是不在禁忌列表里面的,韭菜中除含有蛋白质和脂肪以及碳水化合物,最有价值的是含有丰富的胡萝卜素与维生素C,在蔬菜中处于领先地位,所以可以适当的食用韭菜,建议在平时的生活当中不要吃一些辛辣刺激性的食物,也不能吃过于生冷和油腻的食物,

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