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12岁的小孩如何减肥和长高两不误

女 | 12岁 2017-11-24 有1个回复

问题描述：孩子12岁,140厘米,体重115斤,全身肥胖孩子不愿意运动,不爱吃蔬菜,总体来说吃的饭也不多,就是不运动

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邓超明

已帮助网友：1819 2017-11-24

你好、减肥属于以减少人体过度的脂肪、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥。
建议、最健康的减肥方式，　苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。　籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品。

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