问题描述：身体不好,体虚严重,用一些阿胶和黄芪,不知道如何食用,
张慧芝
已帮助网友：4011 2017-11-24
你说的这种情况建议还是注意饮食可以饭后服用，一般都是会些的，其次就是建议注意饮食营养，注意多加锻炼，一般都是会好转的，祝好
高锡云
已帮助网友：3368 2017-11-24
这个是提示有肾虚等情况，容易出现有畏寒怕冷等情况，是可以多吃一些补肾益气的食物建议是可以多吃一些补肾益气的食物，比如是黄芪等都可以的
