问题描述：我身高150,体重110,好怕长大后还是那么胖,有什么办法可以帮到我呢?
张莉莉
已帮助网友：4261 2017-11-24
你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。
