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什么可以预防老年痴呆?

女 | 77岁 2019-07-09 有1个回复

问题描述： 77,最近经常会忘事的,老是会认错人的,自己刚才说的话一会就忘记了,最近走路都变得很迟缓了,看东西模糊看不清楚的,我担心母亲是老年痴呆症的前兆,有什么方法可以预防老年痴呆?

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谢武龙

已帮助网友：3295 2019-07-09

老年痴呆症主要是指大脑中负责控制记忆力和推理的区域发生病变所导致,预防老人痴呆:第一,适度运动,维持腰部及脚的强壮,手的运动也很重要,常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力,做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的效果,第二,避免过度喝酒、抽烟,生活有规律,喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常,

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