牙齿美白怎么进行?
女 | 21岁
2017-11-25
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问题描述：我从十几岁就开始抽烟偷偷的虽然很少可是还是牙齿很黄,想要戒掉了女朋友不让我抽了我也觉得是不好,可是这牙齿试了很多的牙膏还是不好,听说是可以美白的,是怎么弄的,
回答
你好，这个病必须听从医嘱，猕猴桃,草莓,芝麻,海带,山芋,不仅美白还有助于减肥呢!胡萝卜,西红柿以及各种蔬菜中所包含的红,慌,橙各种色素,如类胡萝卜素等,可抑制黑色素的生成,期功效远远高于增白化妆品使用的脂质-熊果苷（对苯二苷葡萄糖）,另外优乳酪,牛奶也可以使皮肤改善.要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。
