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焦虑抑郁情绪怎么调节

女 | 47岁 2019-07-09 有3个回复

问题描述: 高二女儿因学习压力大,焦虑、抑郁、厌学在家休息,陪伴了孩子三个月,进展缓慢,一想到孩子可能再也回不到学校,将来只有初中学历,心理很害怕,不敢想象孩子的未来;再加上有甲状腺癌,担心无法挺过这一关;担心爱人的身体;由于这些问题导致我终日在苦闷,痛哭,无望中度过,帮我,我该怎么办?

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-07-09

你好,高中的学生学习压力都比较大,晚上可能出现失眠,时间长了容易出现精神心理问题,表现急躁焦虑,甚至抑郁,治疗主要是通过心理治疗,可以短期服用安神的药物治疗,这个是神经衰弱的原因,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系,伴多梦。
建议放松心态,可以吃点安神药物调理,如安神补脑液,维生素B6,谷维素,看效果如何。
以上是对“焦虑抑郁情绪怎么调节”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-07-09

建议母女俩去看一下心理医生。同时可以给你的高二女儿吃点解郁安神颗粒。经过心理医生的调整,再加上药物调整,女儿会重返到学校的,把这一问题解决了,估计您的病不治而愈。再有甲状腺癌并不是什么恶性高的疾病,一般都是会很好存活的。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-07-09

你好:最好还是自我调节。俗话说:家家有本难念的经,生活并不是一帆风顺的,尤其你身体有疾病的情况下,焦虑,情绪波动会影响身体健康的。
另外,妈妈在家庭中占有很重要的位置,如果妈妈苦闷,痛苦,会影响孩子的情绪,孩子也会焦虑的。所以,为了孩子、你自己以及家庭也要看开一些,不要太强求,生活的路并不止一条。