回答
你好，根据你说的情况，怀孕23周了，腹部脂肪过厚，这个阶段不适宜控制饮食了。
建议你，根据自己的情况，怀孕阶段，要适当增加营养，肉蛋奶要均衡营养，还要多吃新鲜蔬菜和水果。适当体育活动。
你好，根据情况描述，孕期不主张减肥，肚子脂肪厚对胎儿没有影响，要注意控制体重。
你好，建议你要做好后期的产检，脂肪厚会影响医生检查时的难度。要注意控制饮食，少吃多餐，多吃水果和蔬菜，不要吃过于肥腻的食物。
你好，只要规律饮食就是可以的，不建议要减肥，定期孕检了解身体健康情况，腹部有脂肪对宝宝也是一个保护的，适当活动不感到疲劳为度，待生产后再进行系统的锻炼或者活动，希望对你有提示
以上是对“怀孕23周＋，腹部脂肪过厚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
