怎么样调理更年期综合征的人?
女 | 54岁
2017-11-25
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问题描述：在这么年轻的时候就有了更年期综合征的情况了,我觉得我各个方面都挺健康的,可是还是来了,这让我特别的痛苦,现在不但月经不调了,我还有了心慌的感觉,经常会感觉到身体哪里也不舒服,而且心情也一直就不好,朋友说我要调理日常的饮食
回答
你好，这个情况基本是可以治愈的，更年期综合症患也是由于卵巢功能减退导致的，所以我们可以到医院让医生开一些调节卵巢功能的药物，在医生的指导下用药来调节卵巢从而缓解更年期更年期综合症。是由于肾气不足引起的所以补肾也成为了关键平时我们要注意调理肾虚从饮食、运动多方面强肾如吃一些猪肝、韭菜、腰子等补肾每周进行一到两次体育运动强身等都能有效的缓解更年期。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。
