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得了强迫症该注意些什么?
女 | 34岁
2017-11-25
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问题描述:得了强迫症,老是站在阳台上就有往下跳的冲动等有怀疑门窗是不是关紧的想法,相应的就会去反复检查门窗确保安全;碰到脏东西怕得病的就会反复洗手以保持干净,
回答
你好,分析,强迫症大多数时候是一种心理作用,有时候觉得自己不做这件事时,会觉得很焦虑,我们可以自我心理暗示法,来暗示自己不要去那样做。多交朋友,和周边的人打好关系,有空多和别人聊聊天,不要总是一个人闷在家里。开朗一点,开朗的人对事对物都会看得开些,不那么容易钻牛角尖。建议去专科医院检查清楚,早治疗,免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。