回答
你好，建议你先做一做微波理疗，或者是热敷治疗都可以缓解疼痛。减少活动，休息时抬高患肢，可以适当的补点钙片，建议你去正规医院骨科进行详细的检查，拍个片子，明确病因后再进行治疗，平时注意休息，避免过度劳累，不要做剧烈运动。
考虑和扭伤的情况有关。首先要穿合脚的鞋子。其次是可以采用按摩、理疗、外用药物等治疗一下的。有可能是慢性损伤了。需要注意平时的保养的。不要劳累着凉。另外也是可以采用针灸等治疗方法的治疗的。
以上是对“脚踝外侧酸痛，正常走路没有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，，这种情况建议您注意休息，防止劳累，着凉等刺激，必要时拍x光片检查，做风湿免疫系统的化验检查等等，以便对症治疗和用药，防止病情加重，目前多注意观查，不要过度活动，防止损伤加重。
