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头上怎么来预防斑秃?

女 | 40岁 2017-11-25 有2个回复

问题描述：最近就是因为工作压力太大了,导致现在我就一直掉头发,每次洗头发的时候,头发就大把大把的往下掉,我看着心疼,真是担心这样我会变成斑秃啊,

我也要咨询

廖元兴

已帮助网友：1820 2017-11-25

你好，建议患者的饮食要多样化，克服和改正偏食的不良习惯。油风是一种与饮食关系密切的病症，要根据局部的皮损表现辨证和分型，制定食疗方案。

王志强

已帮助网友：3053 2017-11-25

你好，1、调整好使用电脑的时间，注意及时的休息。一般最好每在电脑前工作1小时至2小时，就应暂时休息片刻，可以选择离开电脑，向远处眺望一会;也可以转动转动头颈，活动活动筋骨;或者干脆闭目几分钟。2、保证好充足的睡眠。不论工作有多么的紧张，每天8小时的睡眠是必须保证的，而且还要尽量保证睡眠质量。

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