总生病该如何做方可以治疗才好?
女 | 33岁
2017-11-25
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问题描述：最近会不会是操劳过度,最近经常生病,我很是觉得不舒服,身体不好,我就去医院检查,检查说体质弱叫我要积极的锻炼身体叫我好好锻炼自己的身体,
回答
你好，其实没有想象的严重，孩子经常感冒生病是抵抗力差的表现，有的孩子是先天抵抗力差，这和母亲在孕期营养的补充不到位有很大关系，有的孩子是后天营养跟不上导致的。其实总的说来，孩子抵抗力差是因为身体里面缺乏一定的维生素和微量元素导致的。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
