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女,身高155,体重80kg

女 | 36岁 2019-07-09 有5个回复

问题描述: 女,身高155,体重80kg,最近一年多老是头晕,躺着好些,什么原因啊?

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-07-09

你好,这种情况考虑考虑是肥胖,血脂稠,血压异常的可能性,需要具体来医院检查一下
建议您最好是具体来医院检查一下,根据检查结果进行判断,平时最好龙之体重在标准范围内,如果血脂高需要通过控制饮食或者药物治疗

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-07-09

我觉得还是于肥胖有关,建议先到医院检查一下,比如血压、血脂、血糖有无异常,针对性治疗,除外后建议开始减肥,通过适量控制饮食结合合理运动,比如饮食低脂低糖、多吃蔬菜水果、少吃主食、晚餐以蔬菜为主,每天坚持锻炼30分钟。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-07-09

你好!根据你提供的资料,头晕可能跟你血脂血压高有关,建议你到医院进行检查,要饮食调理和运动锻炼健康减肥,多吃蔬菜水果,少吃主食,不吃油腻的,每日运动锻炼如跑步或者跳舞达到一小时左右,长期坚持即可健康减肥,又提高免疫力,这样血脂血压等指标都会正常,头晕等症状都会减轻。
以上是对“女,身高155,体重80kg”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-07-09

您好!您的体重属于肥胖,建议您平时低盐低脂清淡饮食,少吃油大的食物,少吃甜食控制热量摄入,可以适当多吃蛋白质和维生素含量高的食物,饮食要营养均衡,食物多样化,您经常头晕的问题建议您到医院做一下血液化验,检查一下血脂情况,平时要多喝水,多运动。

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-07-09

建议检测需要,并检查血脂,必要时做个脑ct,检查一下。同时平时要注意适当减肥,合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,规律饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,均衡营养,避免挑食,避免过度睡眠和睡前加餐,同时适当增加体育锻炼。