回答
您好，很高兴为您解答，根据您的描述，崴脚导致脚肿明显，没有骨折，考虑是踝关节的扭伤、一些韧带的撕裂，而引起的局部肿胀。
建议您患肢制动，伤后48小时内可以用冰的矿泉水冰敷患处，以促进毛血管收缩，减少出血和肿胀。48小时之后可以给予局部热敷，同时还需要将患者抬高，促进静脉回流，祝您早日康复。
你好：脚崴了第3天，建议每晚用热水泡脚，同时外用活血化瘀药物，如伤科灵气雾剂。
近期应注意休息，减少走动，睡觉或休息时把脚放在高处，促进血液循环以加快肿胀消退。
你好，你的脚踝扭伤，肿胀疼痛严重，拍片子没有事，应该是局部软组织损伤引起的。
建议你可以每天用热水或者活血化瘀的中药泡泡脚，然后涂点红花油，吃点活血止痛胶囊，注意休息，休息时抬高患肢，促进血液循环，祝你早日康复。
已经是脚崴了第三天了，消肿的方法一是在医生指导下服用跌打损伤的药物。二是外用红花油，三是抬高患肢，四是热敷局部，促进血液循环。五是患肢不要负重，以免加重病情。
以上是对“脚踝打篮球崴到了，脚肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
每天用热水泡脚，使用红花油按摩，或外敷跌打丸，晚上睡觉的时候，在受伤的那条腿的下面，垫上一两个枕头，来减轻血液在腿部的流通造成的淤血更严重。减少走路。
