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厌食情绪低落心里压抑

女 | 15岁 2019-07-09 有2个回复

问题描述: 5.16起不想吃饭慢慢的情绪低落头疼压力太大体重下降

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-07-09

情绪低落,心情压抑,不想吃饭。抑郁情绪明显,好歹时间上班没有抑郁症的典型特征。可以判断为一般心理问题。
建议找心理咨询师聊一聊最近的生活和学习情况。把困难化解在最小的程度之内。再通过体育运动,锻炼身体,调节情绪就可以了。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-07-09

你好,根据你的情况,心理压力大,是多方面的,如学习的竞争,和老师同学的关系是否友好等,其次处于青春期,内分泌激素不平衡也有关系,心理因素导致躯体行为及情绪的变化,不思饮食,体重下降是正常,建议,放松心情,减轻压力,增加营养,想吃什么就吃什么,保证身体的充足营养及足够的睡眠很重要的。