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最近膝盖感觉不舒服,软软的没劲

女 | 49岁 2019-07-10 有2个回复

问题描述：最近一个月来我基本每天早上走路半小时多,4000多步,可十几天来总觉得膝盖软软的没劲,上下楼有发软的感觉,这是走路太多了还是膝盖有病变了呢?我还怎么办呢?是不是不能在走路了呀?

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张瑶

已帮助网友：4112 2019-07-10

这种情况有可能存在膝关节的退行性病变，是由于随着年龄增长膝关节内出现了关节软骨的退变。建议应用一些营养软骨的药物进行治疗，如氨基葡萄糖片。可以进行活动的，但是要避免上下坡或者上下楼梯的运动。

黄文飞

已帮助网友：3034 2019-07-10

你好，从症状来看的话考虑是有膝关节半月板损伤或者关节退变的可能性比较大，这样暂时先不要过多走路活动了，可以多注意休息，尽量避免蹲起，爬山等负重活动。多热敷一下贴活血化瘀膏药比如云南白药膏，口服氨糖或者氨糖软骨素钙片。必要时到医院骨科就诊行磁共振检查。

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