回答
您好，您这种情况最好是确认做一个微信，看一看有没有胃炎或者胃溃疡的情况，平时呢一般吃饭吃个七八分饱就可以了，不要吃得太饱了，另外吃一些好消化的食物，如果是有胃炎或者溃疡的情况呢，是需要规范，又要治疗的，这样效果才好。
平时呢，辛辣油腻刺激性的食物少吃，尤其是大蒜醋，辛辣的辣椒，油腻的食物。一日三餐的规律是避免积一顿饱一顿的，然后呢死面的东西少吃可以吃点发面的东西好消化。最好是检查一下，这样明确诊断的，再有针对性的治疗，效果更好一些，祝您生活愉快，早日康复。
以上是对“吃完饭一直胃里食物不消化”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况考虑胃肠功能紊乱的可能性偏大，胃肠蠕动变弱。可以适当多运动。同时注意调理饮食，吃一些容易消化的食物。适当吃一些蔬菜。
症状持续不见好转，应当进一步正规公立医院，消化内科诊治。注意有胃炎，胃溃疡等等疾病的可能性，必要时检查一下胃镜幽门螺旋杆菌。根据具体的检查结果治疗。
