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长了雀斑吃什么食物比较好?

女 | 20岁 2017-11-25 有2个回复

问题描述：脸上一直很光滑,可这几天我发现脸上开始长雀斑了,特虽是鼻的两边,一点一点的,很难看,可是我不想用化妆品,脸上长雀斑吃什么食物比较好,

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张瑶

已帮助网友：4112 2017-11-25

你好！每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。建议每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

李小可

已帮助网友：1821 2017-11-25

你好，每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用，维生素C有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。或者将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。

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