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在怀孕前三个月饮食注意什么?
女 | 27岁
2017-11-25
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问题描述:在家里一直就特别的娇生惯养,结婚了后双方的父母一直就特别的宠我,现在怀孕了更是跟公主一样的,给我天天做好吃的,老人说怀孕的前三个月一定要补身体,让吃有营养的食物,
回答
你好,这个情况根据经验不是太严重,妇女在怀孕期间应该注意的事情很多,例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。