应怎么调理乳腺增生呢?
女 | 27岁
2017-11-25
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问题描述：这两天一直睡不好,一到夜里就会出现乳房胀痛的情况,很多时候让我心烦意乱,严重时,就会出现乳房刺痛等情况,后来去做检查,才知道是患了乳腺增生,也不知道应该要怎么调理,
回答
你好，这个病情并不可怕，乳腺增生病是乳房的一种非炎症性疾病，又称乳腺小叶增生、慢性囊性乳腺病。多见于25～40岁之间的妇女。乳房胀痛和乳房内出现肿块为主要临床表现。要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能；注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
