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多吃胡萝卜对改善近视眼有效吗?

女 | 22岁 2017-11-26 有2个回复

问题描述：我从两年前开始近视戴眼镜,检查说已经从假性近视变成真性近视,可以通过激光矫正近视,平时要注意用眼,要定期检查视力,也要加强体育锻炼,同时有同事建议我近视可以多吃胡萝卜,胡萝卜对改善近视很有效,

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张慧芝

已帮助网友：4011 2017-11-26

你好，胡萝卜富含Va,对视力有好处.但Va属于脂溶性物质,必须和肉类一起烧才有效另外常吃鱼.动物肝才对眼最有好处.吃胡萝卜补维生素。

高锡云

已帮助网友：3368 2017-11-26

你好，近视眼吃胡萝卜有营养效果，胡萝卜含有胡萝卜素、视黄素，这个对眼睛有好处，可以改善用眼疲劳，而且胡萝卜含有很多维生素对身体也很好，可以多吃。

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