宝宝排痰困难要注意什么才好
女 | 5岁
2017-11-27
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问题描述：宝宝以前身体各个方面都很健康的,最近一段时间怎么回事,总是咳嗽,到了晚上的时候还会咳的严重些,咳嗽的时候嗓子里也有痰,就是咳不出来,睡觉的呼声也很大,现在在吃药,要注意哪些,
回答
您好，多吃富含维生素C的食品或维生素C片剂。维生素C是人体不可缺少的，它可以降低毛细血管通透性，使之成为一个屏障，阻止病毒进入人体组织，保护机体器官。维生素C含量较高的食品有绿叶蔬菜、番茄、菜花、青椒、柑橘、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失，最好生食这些食品。
