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孩子不爱吃饭喜欢零食怎么办

女 | 9岁 2017-11-27 有2个回复

问题描述：儿子八岁半,现上二年级,个子还算高,不爱吃饭,他自己吃最多吃两小勺,但平时很爱吃零食,爷爷奶奶又宠他,我真是怎么办好了,

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回答

高福玲

已帮助网友：4161 2017-11-27

你好，对于你说的情况考虑，这种情况主要是建脾开胃,首先不要给小孩零食吃,按一日三餐,当然尽量照顾小孩的味口,但要以有营养易消化为原则,特别应多吃素菜,不要食得太油腻.同时针对小孩身体状况用中药建脾胃,助消化.得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。

张绍兰

已帮助网友：2022 2017-11-27

你好，孩子不爱吃饭首先需要注意饮食的调理，可以多吃含锌的鸡蛋黄瘦肉汤之类的食物，口服葡萄糖酸锌片、龙牡壮骨颗粒之类的，对症治疗，祝你健康。

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