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有没有什么方法可以改善孩子体质弱

女 | 4岁 2017-11-27 有2个回复

问题描述：我们家孩子我也不知道是怎么回事只要天气稍微有点变化他就会出现生病的情况去医院检查结果是体质弱的原因,有没有什么办法改善孩子体质弱,

我也要咨询

高锡云

已帮助网友：3368 2017-11-27

你好，建议多注意孩子的饮食，补充营养，还有就是多带孩子参加锻炼，提高自身的免疫力，定期去医院进行检查等等。也应多吃些新鲜的水果,和蔬菜，要多样性，不要天天只吃一种水果。这样才能全面补充维生素和微量元素。多去晒太阳

廖元兴

已帮助网友：1820 2017-11-27

你好！，你儿子身体的免疫力比较低下，容易感冒，针对这种情况，有如下建议：注意饮食平衡，纠正偏食习惯；多吃青菜，多喝水，多排尿，注意保持大便通畅；平时加强身体素质的锻炼，建议最好的方式是每天散步40分钟，既可愉悦身心，又可增强抵抗力；可以使用增强免疫力的药，如胸腺五肽；去正规中医院服用中药调理身体。

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