乳房老疼,是否得了乳腺增生?
女 | 25岁
2017-11-27
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问题描述：最近一段时间乳房经常疼,而且不知道什么时候就疼一阵,也不是很疼,用手摸有硬块,一摁就疼,上医院检查说是乳腺增生,
回答
你好，这个病必须听从医嘱，疼痛时睡前可以用热毛巾热敷热敷，能活血止痛,也是可以缓解症状的.或者是自已平躺着按摩乳房,力度自己把握,也有一定效果。常食用一些可以对乳腺增生有利的食品,如银耳,花生,核桃,海参、牡蛎以及海带等等,每晚睡前喝一杯奶效果也不错的,奶含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
你好，乳腺增生食疗膳方：紫菜蟹肉粥取蟹肉、粳米各70克，紫菜30克，生姜丝10克。煮粥当早餐吃。可隔日1次，连服30剂。海带响螺汤用瘦猪肉、响螺肉各70克，海带50克(洗净切块)。煮汤食用。如在冬季严寒时，可加胡椒10粒，生姜5片。
乳腺增生的临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳腺疼痛的症状，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。
治疗乳腺增生中医中药以疏肝解郁、理气化痰、软坚散结的中成药为主。可以用十味香鹿胶囊，直接作用于乳腺组织，改善乳房的血液循环，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，消除乳腺肿块及疼痛。防止乳腺增生复发。
乳腺增生饮食要多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，有利于乳腺增生疾病的恢复。
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建议使用中医治疗，乳丹消结贴对于乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺炎、结节效果很好，原理是稀土永磁穴位疗法，属于中医物理疗法。调整好心态，注意清淡饮食，规律休息。祝您健康。
