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得了乳腺疾病要注意些什么?

女 | 30岁 2017-11-28 有2个回复

问题描述:乳房出现了红肿,涨痛,只要一按压就会很痛的问题,跟姐妹们聊了一下,感觉是得了乳腺方面的病,去医院检查后也证实了这一点,得了这个病要注意什么了?请指点,

回答

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邱悦婷

已帮助网友:2312 2017-11-28

你好,乳腺疾病患者在日常生活中应注意:保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化;要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼。建议可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

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戴以萱

已帮助网友:4522 2017-11-28

你好,一是饮食方面,全面营养进食,宜是清淡易消化食物,禁忌辛辣过于油腻;二是生活习惯方面,建议充足的睡眠,早睡早起,三餐时间固定;三是体育锻炼,适当的锻炼是有好处的;四是精神心理方面,建议放松心情,减少生活或工作中的压力。祝你早日康复。