问题描述： 一到晚上肚子就胀的不行里面像有气的一样是什么原因导致的呢
张慧芝
已帮助网友：4011 2019-07-13
胃肠道内存在100毫升一150毫升气体,分布于胃与结肠部位,当胃肠道存在过量的气体时,即称为腹胀,吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气,某些食物本身就易引起胀气,如豆类、等的薯类食物,这些都是属于易产气食物,乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物,或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气,
