问题描述：是个低血压,喝中药,吃西药,打针,可还是老是头晕,恶心,想吐,还困,四肢无力,这该怎莫办?
吴名波
已帮助网友：3632 2016-05-29
血压低一般是个人体质差的表现，除了就医治疗外，个人的调整也是非常重要的。应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，避免受凉熬夜劳累，适当的活动锻炼，积极的调整，逐渐地改善提高，减少不适的出现。
王涛
已帮助网友：4421 2016-05-29
您好：血压低排除疾病外多为体质因素引起,没有必要吃各种补品只要调整饮食就可以治疗血压低和贫血的疾病,比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏,蛋黄,谷类等富含铁质的食物.如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂.维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足.其次多吃各种新鲜的蔬菜.许多蔬菜含铁质很丰富.如黑木耳,紫菜,发菜,荠菜,黑芝麻,莲藕粉等.
