体质虚的孩子吃点啥对身体好
女 | 6岁
2017-11-28
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问题描述：我家孩子总是老是有毛病,感冒发烧跟家常便饭一样,从小这孩子就体质虚,比别的孩子身体单薄不少,怎么办能好
回答
你好，孩子体质弱应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品,少吃辛辣、煎炸食品。另外还可以给孩子吃些粗娘，比如土豆，红薯，红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，多吃也能增强体质。
