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大腿抽筋怎么快速缓解?

女 | 27岁 2019-07-14 有1个回复

问题描述： 昨天晚上睡觉的时候突然大腿抽筋,特别的难受,抽的都不敢动,稍微一碰就非常的难受,大腿抽筋怎么快速缓解呢?

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wangwen

已帮助网友：2477 2019-07-14

腿脚痉挛,也称为肌肉痉挛,是肌肉自发的刚性收缩,过度疲劳、冷刺激、缺钙和肌肉迅速收缩可导致肌肉痉挛,建议:预防时注意保暖,不要让局部肌肉受凉,加强体育锻炼,补充更多的钙和维生素D,经常发生痉挛,应通过医疗治疗,建议你去正规的三甲医院进行检查和治疗,

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