一般更年期综合征怎么治疗呢
女 | 50岁
2017-11-28
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问题描述:有更年期综合征忽冷忽热记忆力不好老是血压高血压只能保持在70-110之间只要稍微一高就不行每天睡眠也不好吃也不好人瘦了很多得了更年期综合征怎么治疗
回答
你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,可以多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如:牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。生活上患者可以进行食物治疗,拥有好的体魄才能去抵御疾病。