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宝宝体质弱有什么办法缓解?

女 | 8岁 2017-11-28 有2个回复

问题描述：宝宝一开始就总是很容易就会感冒咳嗽,从小就是这样体质弱,老是不想带孩子出去玩,可是孩子现在已经感冒有十多天了,一直都不好就总是比较担心,平时吃些什么会有好处呢,

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郑雯婧

已帮助网友：2581 2017-11-28

你好，维生素A和维生素C缺乏，是造成小儿反复体质弱的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果或补充一些多元维生素制剂或牛初乳也能有效地增强孩子的抵抗力，还有多运动也是好的。

沈丽瑶

已帮助网友：1535 2017-11-28

你好，提供足够的营养。小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏；营养不足，抵抗力就比较差。保证充足的睡眠。

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