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大腿抽筋怎么处理?

女 | 17岁 2019-07-14 有1个回复

问题描述： 是一个高一的学生,学习压力非常大,可是这几天晚上睡觉睡到半夜都会有腿抽筋的现象,特别的难受,大腿抽筋怎么处理?

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熊平安

已帮助网友：3558 2019-07-14

大腿抽筋是肌肉自发的强直收缩,下肢和脚趾肌肉痉挛最常见,疼痛发作时间从几秒到几十秒不等,尤其是在半夜,抽筋常常把人疼醒,腿部痉挛主要由缺钙、感冒和局部神经血管压迫引起的,通常可以补充钙、多照阳光、正确的坐姿和睡姿,以避免对神经和血管造成压力,也可用于局部肌肉的热敷按摩,增强局部血液循环,如果没有改善,应该在医院检查和治疗,

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