问题描述：戒掉撸管以后还是有点肾虚眼睛花精神损失我应该吃什么
张慧芝
已帮助网友：4011 2017-11-29
考虑是手淫造成的肾虚。建议戒除手淫的习惯，可服中成药六味地黄丸来调理，吃一些补肾固精的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.放松心情，适当锻炼，会很快恢复的。
高锡云
已帮助网友：3368 2017-11-29
你好，这种情况戒掉之后会好一些的。一般坚持一段时间注意控制的话，应该会有所改善的。
