要怎么样不被大三阳传染?
女 | 28岁
2017-11-29
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问题描述：最近我们**,给我们全体员工做免费体检,在拿到结果后,我们发现我们**,有好几个同事都有大三阳这个病,听别人说好像这个病是会传染的,因为我们都是在大食堂吃饭的,要怎么样才能不被传染,
回答
你好，对于你说的情况考虑，大三阳应注意饮食平衡。不要暴饮暴食或常饥饿，多饮水。勿饮酒.保持心情舒畅。多做户外活动，如散步、打太极拳等，注意饮食清淡。宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘.牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。定期检查肝功能.B超.乙肝病毒复制情况.有异常及时用药.得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
