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要预防患斑秃需要注意什么?

女 | 40岁 2017-11-29 有2个回复

问题描述：一个好哥们年纪轻轻头顶上的头发就脱得没几根头发了,他的头发也不少,现在看着比同龄人感觉老了很多,要预防患斑秃需要注意什么啊?

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张绍兰

已帮助网友：2022 2017-11-29

你好，在饮食方面要清淡一点，多吃点蔬菜和水果哦。还有就是要少喝酒，因为喝酒会让我们的身体燥热，这样的话就容易让我们脱发。还有就是睡眠也一定要充足哦，一般来说每天睡七八个小时是比较正常的睡眠量。

魏帅帅

已帮助网友：1821 2017-11-29

您好，要预防患斑秃首先不要用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

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