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得了近视眼都是在生活中注意什么呢?

女 | 20岁 2017-11-29 有2个回复

问题描述：在网吧工做的,每天都是对着电脑,还喜欢玩游戏,时间久了就感觉眼睛有些发干,还模糊的厉害,就去医院做了检查,结果是得了近视眼的病,近视眼的日常生活中要注意什么呢?

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何伟文

已帮助网友：2756 2017-11-29

你好，看你达到什么程度.如果是100多度,尽量少带.多看一下绿色.看远一些的地方.可以缓解眼睛疲劳.200多度.以眼镜配合为主.同上.300-500度.也是一样.但不要老带.也应同上.尽量的让眼站肌肉得到放松.

高福玲

已帮助网友：4161 2017-11-29

你好，日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。

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