怀孕后期脚有浮肿怎么办?
女 | 25岁
2017-11-29
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问题描述：怀孕三十七周,之前一直都好好的,产检各方面都很好,但是这几天脚就开始有点肿,以前的鞋子都穿不了,脚面高了很多,特别是脚踝处,按一下一个白印,
回答
你好，其实没有想象的严重，要避免盆浴，应使用淋浴，尤其在怀孕最后的2个月。洗澡时，避免刻意冲洗阴道。避免攀高，举起重东西，压迫腹部。避免过度操劳及激烈运动。怀孕初期，后期及曾早产或流产的孕妇，不宜长途旅行。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
