抑郁症需要怎么进行护理治疗?
女 | 34岁
2017-11-29
有3个回复
问题描述：前段时间自己的心情总是否很好,爱发脾气,不喜欢和人交往,慢慢的就出现自闭的症状了,后来去医院进行检查,说是自己的有抑郁的病症,
回答
你好，对于你说的情况考虑，如果遇到了不开心的事情，不要一个人的憋在心里，要说出来，可以和家人朋友沟通，一起找寻问题的解决方法，否则长时间压抑在心里会对心理健康非常不好。平时多参加写户外活动，多参加些娱乐活动，这样对我们的心理健康很有好处，可以让我们保持身心健康的快乐发展，可以让我们保持好心情。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
抑郁这种心病，药物推荐尝试舍曲林或半日受氧化酶抑制剂等，但药物并无法根治。一般建议先找一家精神心理健康暗示康复中心去做个心理分析。BO
以上是对“抑郁症需要怎么进行护理治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
