风湿平时要怎么护理好?
女 | 54岁
2017-11-30
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问题描述：自己得了风湿很多年了,但是最近情况一直不是很好,要怎么办,要怎能护理情况会好点呢,知道的朋友可以告诉我吗?
回答
你好，一般食用高蛋白，高热量，营养丰富而易消化的食物。少食辛辣、刺激的食物以及生冷、油腻的食物。2.对于肝肾不足，腰膝酸软的风湿患者，应多食用补肝肾的猪脑、猪肾、黄鱼、黑鱼、韭菜、莲子、核桃、冬虫夏草、骨类等。
