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怎么样改善产后的抑郁?

女 | 24岁 2017-11-30 有3个回复

问题描述:产后身体状况特别的不好,而且有时候莫名其妙的情绪不稳定,有一种抑郁的感觉,对待家里人也不是很客气,脾气也越来越不好,我该怎么办呢,

回答

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戴以萱

已帮助网友:4522 2017-11-30

抑郁这种心病,药物推荐尝试三环类抗抑郁药(TCA)或佳静安定等,但药物并无法根治。一般建议先找一家精神心理健康暗示康复中心去做个心理分析。Hz
以上是对“怎么样改善产后的抑郁?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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赵雅

已帮助网友:2516 2017-11-30

你好,身体不舒服就应该去当地的三甲医院检查还治疗的,患者在饮食上均应禁吃和少吃鱼、虾等海味及鸡蛋、腌腊味、动物油、蚕豆、豌豆、笋类及其罐头食品等。

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唐静琪

已帮助网友:4880 2017-11-30

您好,产后出现抑郁的状况可能与自己的心理状况有关,需要调节自己的身心状态。建议在日常生活中,保持健康良好的身体状态,加强身体锻炼,同时多散散步,散散心,保持健康的体质。