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儿童体质弱吃什么饮食对身体比较好呢?

女 | 8岁 2017-11-30 有2个回复

问题描述：我家孩子最近老是生病,吃什么东西也是吃一点就不吃了,不喝饭也不爱喝面,就爱吃零食之类的东西,看见别家的孩子吃东西狼吞虎咽的,我就羡慕,我,体质弱的孩子需要吃什么好呢,

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熊平安

已帮助网友：3558 2017-11-30

你好，孩子体质弱建议规律饮食，不要挑食、偏食，多运动、晒太阳等，以提高身体的体质，必要时可以服用泛福舒或者转移因子口服液等提高免疫力治疗，如果免疫力改善了，那么就不会容易感冒、受凉、发烧等，动不动就看病了。

黄文飞

已帮助网友：3034 2017-11-30

您好，补充足量的碳水化合物，面食一定要足够量。要有足量的蛋白质，这样才能提高免疫力，喝奶吃鱼肉鸡肉等都是不错的选择。新鲜的水果和蔬菜必不可少。这些都做到了，再加上适当的运动身体会壮起来的。

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