回答
头发稀疏掉发，应该和自身的体质有关系湿热肝肾阴虚等引起的问题。饮食习惯不好，营养不足有关系。
注意合理的休息，保证睡眠，适当的补充下维生素。可以用补肝肾，养气血利湿清热方法调养。注意多吃一些蔬菜水果对身体健康有帮助。
以上是对“头发稀少，掉头发严重。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好。头发稀疏容易掉头发。头发很油。中医常见的是肾虚，湿热引起的。可以让中医摸脉，根据症状，舌苔，脉象综合判断，确定证型。可以用中药整体调理。
需要注意平时的生活饮食习惯，少吃辛辣的。少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。
