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手脚冰凉手心容易出汗

女 | 30岁 2017-11-30 有1个回复

问题描述:男、29、胃口挺好、食量适中、嘴唇容易发干但不怎么感觉口渴、每天饮水偏少吧、有时候会加班每天十一点左右睡觉、大便一天一次、大便有时会比较稀、小便白天四五趟吧晚上基本不上、容易出汗特别是稍微运动较一般人容易出汗出汗部位多是后背、腋窝,没有什么重大疾病,从来没有治疗过,手发红可能是从十几岁开始的,那时手冬天会冻伤,后来不冻啦,但是老是发红,

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2017-11-30

你好,一般来说,手脚冰冷反应了气血运行不畅,或气血虚弱。有可能你是寒性体质,可补充些温、热性食品,如红糖、姜、红枣等,也有可能你比较多愁善感,
引起肝气不舒,肝是运行气血的部位,影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动,或工作以坐为主。你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒等其他症状。经常锻炼身体,保持心情舒畅也会有一定的改善。