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体质弱的孩子能吃什么?

女 | 4岁 2017-11-30 有2个回复

问题描述：孩子从小身体就不是很好,隔三差五的打针吃药,不是感冒就是咳嗽,吃又吃不了多少,比一般的小孩要瘦小的多,孩子体质弱,一直担心会营养跟不上,孩子体质弱,吃什么最好,

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魏帅帅

已帮助网友：1821 2017-11-30

你好，分析，孩子体质虚宝宝光喝奶是跟不上营养的，一岁多的孩子一日三餐为主，外加2-3顿奶，再加2顿小点心或水果。若孩子不舒服，可吃些易消化的食物如小面条、鸡蛋羹等。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

胡世春

已帮助网友：2400 2017-11-30

您好，小孩还是从好习惯开始，维持健康的弱碱性体质的有以下几种方法：一过有规律的正常生活二保持心情轻松愉快三尽量远离污染的环境，多吃些富含蛋白质的食物，可以吃些蛋白质粉，牛初乳粉等有助于增强体质。

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