问题描述：我身边有好几个和我岁数差不多的人有类风湿,该怎么预防类风湿这种病呢,听说类风湿这种病疼起来特别的难受,
张莉莉
已帮助网友：4261 2017-11-30
您好，风湿是一种自身免疫性疾病，是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，湿是由于夏天感受风雨天，淋雨，就会感受。还有是素体湿盛，感受风寒之邪就会与湿邪成风湿。建议注意保暖和运动
曾晓锋
已帮助网友：1819 2017-11-30
你好，1、少开空调2、加强锻炼 日常预防风湿病应从哪些方面做起呢?经常参加体育锻炼可以预防风湿病，如保健体操，练气功，散步等。抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。3、避免风寒湿邪侵袭 防止受寒也是预防风湿病的方法。4、不要过长时间触碰冷水。
