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挑食应该怎么办保证可以彻底治愈?

女 | 5岁 2017-11-30 有2个回复

问题描述:儿子最近经常挑食,他很能挑食,现在只吃肉了,我很担心他的营养不均衡,我很担心孩子的身体健康,会不会影响他的发育,孩子挑食应该怎么办啊?我都担心死了,

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2017-11-30

你好,挑食就不能保证生长发育的营养需要,还可能使产生一种特殊的心理,显得娇弱,对健康成长是有害的。挑食不仅会导致身体摄取营养不足,重影响身体发育,还会养成任性违拗的坏习惯。建议先去做个微量元素检察,看看,是不是由于缺锌引起的。少年儿童偏食、挑食习惯的形成,主要与家长和周围的人的饮食习惯有关,也与人们日常对食物贵贱评论给他们在心理上留下的好恶印象有关。挑食偏食厌食基本上是由于小孩子缺锌引起的,可影响小孩生长发育

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张莉莉

已帮助网友:4261 2017-11-30

你好,造成挑食的原因很多,受父母习惯的影响;进餐前或进餐中喝太多果汁、汽水等饮料;在正餐前给孩子吃太多零食;孩子的味觉与成人不同,口味较为挑剔。应避免大人的饮食习惯影响孩子,减少孩子吃零食的数量及次数,避免养成孩子在餐前或进餐中喝饮料的习惯由于偏食的原因是心理和家庭环境等因素造成的,并不是小孩有躯体疾病,所以对偏食的矫治主要是心理治疗,而不需要服用药物,但也需要行为矫治,比如家长应充分认识到纠正孩子偏食行为的重要性,不强迫孩子多吃某类或某些食物,也不强迫孩子吃不喜欢的食物,允许孩子有选择食物的权利,尽量避免引起其逆反。