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从脚脖到整个脚都凉,出冷汗

男 | 25岁 2016-05-29 有1个回复

问题描述：24岁处男,每天坐在电脑前工作,从脚脖到整个脚都凉,出冷汗,睡眠充足,睡眠质量也很好,请原因,是不是加强运动就能好啊?

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黄远航

已帮助网友：3034 2016-05-29

指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致，也可因惊恐或休克等原因而出的汗。
在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。

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