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站着就腰疼,容易扭伤

女 | 31岁 2019-07-17 有2个回复

问题描述： 站着时间稍微长一点就腰疼,左右活动会有缓解,躺着就不疼了,用力拿东西会容易扭伤腰,已经有一年了,是什么疾病,怎么治疗?

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高福玲

已帮助网友：4161 2019-07-17

你好，你这种情况有可能和急性腰扭伤有关，腰扭伤以后出现腰部肌肉疼痛，

这种情况可以做一下腰部的推拿针灸理疗，能够舒筋活血通络止痛，缓解肌肉痉挛，整复腰椎的关节紊乱

张绍兰

已帮助网友：2022 2019-07-17

您好，根据您描述的情况，考虑为腰部肌肉劳损，腰部肌肉一发力就会出现症状，久站，久行，劳累后，腰部酸痛感。建议您减少弯腰负重活动，避免腰部着凉。可以外敷膏药，也可以做些物理治疗，如按摩，拔罐，中频电，冲击波，针灸等等

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